目的別に選ぶ“自分専用”オンラインパーソナルトレーニング
オンラインパーソナルは、目的別に選ぶことで最大の効果を発揮します。
FIBEでは、経験豊富なトレーナーの伴走で「今の自分に合った進め方」を提案。
AIカルテとロードマップを活用し、目的・時間・体力に合わせたプランを作成します。
自分でできる自宅トレ＋トレーナー指導
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動画でフォームを学び、自分でも正しく実践できる
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トレーナーが伴走し、疑問を解決して効率を上げる
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目的や体力に応じた個別メニューを設計
自分を知ることから始める
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初回ヒアリングでトレーナーが状態を把握
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客観的なアドバイスで自分では気づかない課題を整理
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トレーニング・食事記録で「今の自分の状態」を数値化
この記事の監修者
FIBEトレーニング監修チーム
所属トレーナー保有資格：理学療法士／JATI-ATI（トレーニング指導者）／健康運動実践指導者
指導実績：ダイエット、ボディメイク、姿勢改善、パフォーマンスアップ、運動能力アップ、不調改善、体力アップなど累計5万回以上のパーソナルトレーニング指導実績。
運営会社：株式会社アイノート（iNote Inc.）
所在地：東京都渋谷区広尾3丁目13-1 トラストバリュー広尾4F
事業内容：オンラインパーソナルトレーニング事業
公式サイト：https://fibe.jp/
