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美肌効果！簡単ユッケジャンスープ

カロリー261Kcal

PFCバランスP16.3g F16.5g C5.8g

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簡単！無水キムチ鍋

カロリー398Kcal

PFCバランスP19.4g F23.2g C16.5g

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ヘルシー！マッシュルームの豆乳スープ

カロリー225Kcal

PFCバランスP13.4g F13.2g C10.2g

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コラーゲンたっぷり！簡単テールスープ

カロリー397Kcal

PFCバランスP6.8 g F40.2g C2.5g

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美容成分満点！牡蠣とほうれん草のみぞれ鍋

カロリー198Kcal

PFCバランスP12.4g F4.2g C15.6g

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レンジで簡単！肉吸い

カロリー263Kcal

PFCバランスP12.5g F23.2g C2.1g

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温まる！豆乳クラムチャウダー！

カロリー398Kcal

PFCバランスP19.3g F16.8g C36.6g

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栄養満点！オートミール卵とじ

カロリー147Kcal

PFCバランスP8.9g F6g C11.2g

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美容効果！キクラゲとイワシのつみれ汁

カロリー122Kcal

PFCバランスP9.3g F3.1g C12.4g

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絶品！栄養たくさん鶏汁！

カロリー364Kcal

PFCバランスP41.1g F14.2g C16.5g

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旨辛ツナチゲ

カロリー389Kcal

PFCバランスP25.3g F24.6g C10.5g

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簡単！ヘルシービーフシチュー

カロリー389Kcal

PFCバランスP27.6g F21.5g C12.3g

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栄養満点！高野豆腐の卵スープ

カロリー204Kcal

PFCバランスP14.7g F14.5g C3.1g

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ボリューム満点！豚肉クッパ

カロリー484Kcal

PFCバランスP20.5g F21.5g C51.4g

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さっぱり！中華風鶏豆腐雑炊

カロリー426Kcal

PFCバランスP34.1g F16.5g C31.2g

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• 高タンパク質(30g)
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• 葉酸
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アンチエイジング効果！キクラゲの中華風卵スープ

カロリー138Kcal

PFCバランスP11.6g F8.5g C3.8g

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